Despre ‘minunatele’ si obositoarele colici!

Colicile reprezinta niste dureri cu caracter spasmodic la nivelul abdomenului, insotite de nelinistea si agitatia copilului. Prima oara, colicii apar la doua-trei saptamani dupa nastere si, dupa o perioada de apogeu, in jurul varstei de doua-trei luni, dispar treptat, alte doua luni mai tarziu. La inceput, colicile apar 1-2 ori pe saptamana si tin in jur de 15-20 minute, iar dupa evacuarea gazelor si a scaunului copilul se linisteste. Cu timpul ele apar din ce in ce mai des, crescand si durata atacurilor. Colicile pot dura 3-8 ore cu mici intreruperi, istovind copilul si parintii. Si dispar definitiv dupa o jumatate de an. Nu s-a gasit inca o explicatie serios argumentata stiintific, pentru faptul ca, cel mai frecvent, episoadele de plans au loc dupa-amiaza sau imediat dupa masa de seara. Si nici nu se stie de ce bebelusii incep sa planga la ora fixa, ca si cand ar fi intorsi cu o cheita.

Exista cateva teorii referitoare la cauzele aparitiei colicilor:

1. Spasmele intestinului, inca insuficient dezvoltat
2. Sensibilitatea la produsele consumate de mama, care ajung la copil prin laptele matern
3. Stresul si nelinistea parintilor, care se transmit copilului
4. Sistemul nervos nedezvoltat
5. Aerul inhalat de bebelus in timpul suptului
6. Sensibilitatea la proteinele din laptele de vaca
7. "Explozia hormonala" dupa nastere (hormonul matern - progesteron - raspunde atat de somn cat si de activitatea musculara)
8. Temperamentul copilului
9. Diverse afectiuni (ex. raceli, otite, cistite, etc.)

Simptomele colicilor

• Plansul necontrolat al copilului de dupa masa sau seara
• Copilul este agitat, se misca continuu
• Ridica capul si strange picioarele spre burtica
• Fata se inroseste dintr-o data
• Picioarele devin reci
• Micutul strange strans pumnii
• Nu poate dormi sau se trezeste foarte des

La Alex, colicii au aparut din maternitate si au durat max 1 luna de zile.La inceput in primele 2 saptamani, durerile de stomac au fost mai puternice, dar cu timpul acestea s-au mai diminuat. Medicamentele care au dat randament au fost Espumisan si Baby drink. Dar am mai incercat si Infacol, Gripe Water si Baby calm, dar nu au fost atat de benefice pentru Alex. Dar acum sunt o mamica fericita, Alex este mai linistit, doarme bine noaptea. Acum este perioada vaccinurilor. Chiar ieri am fost la vaccinat! Este o perioada nu prea placuta, cel putin in ziua in care se administreaza vaccinul. A fost foarte agitat, dar dupa ce i-am dat Nurofen sirop 2, 5 ml s-a linistit si a dormit mai bine. Daca copilul face febra folositi un supozitor cu paracetamol.Alex a scapat de febra, am fost tare bucuroasa. I-am pus comprese cu apa rece pe vaccinuri, ca nu v-am spus ca la 2 luni face 2 vaccinuri (antidifterica si antihepatica), in ambele picioare. In ziua respectiva nu trebuie sa-i faceti baita bebelusului!

        Cum oprim colicile?

• Atent masati burtica si spinarea copilului. Masajul se face cu mana, miscarile fiind in sensul acelor de ceasornic
• Oferiti-i copilului o pozitie comoda
• Leganati copilul in brate
• Caldura suplimentara la burtica (ex. scutec incalzit pe calorifer sau cu fierul de calcat, plosca, etc.)
• Plimbati copilul cu caruciorul
• Hraniti copilul la san sau dati-i o suzeta
• Indepartati toti excitatii externi - culorile aprinse, sunetele puternice
• Unii copii refuza sa manance

            Incercati un zgomot de fundal (de intensitate scazuta) sau incercati sa reproduceti miscarile pe care el le simtea in viata intrauterina. Ganditi-va cum a perceput el miscarile pe care le faceati in timp ce va plimbati prin parc, cu burtica cu tot, sau pe care le simtea in timpul orelor de yoga, daca ati facut asa ceva, si incercati sa le redati cu „ustensilele“ actuale - caruciorul este cel mai la indemana.
             La fel, calatoriile cu masina s-au devedit un „medicament“ eficient - cei mai multi dintre bebelusii altfel de neconsolat in timpul unei crize de plans adorm la un sfert de ora dupa ce au fost pusi intr-un scaunel confortabil de masina si plimbati pe patru roti.

Eu il tineam pe Alex cu burtica pe mana mea si ma plimbam prin casa cu el. Trebuie sa simta caldura la burtica lui.  Alta metoda care a dat randament a fost sa stau intinsa pe pat cu Alex pe burta mea. Au functionat aceaste metode.

Daca ati gasit si alte metode care functioneaza, scrieti-le pe blog!

Tratamentul si profilaxia colicilor

Colicile la sugar apar destul de frecvent, insa nu pot fi tratate prin interventie medicala. Totusi, in farmacii, putem gasi medicamente care reduc simptomele si care inlatura meteorismul (ex. Espumisan, SabSimplex).

• Incercati sa schimbati alimentatia copilului, in caz ca il hraniti mixt
• Mamele care alapteaza la san ar trebui sa-si urmeze strict dieta si orarul meselor
• Stabiliti care produs din ratia alimentara provoaca colicile copilului si incercati sa nu-l mai folositi. Ceapa, mancarea picanta, varza si cofeina pot spori colicile
• Ajutati-l pe micut sa "ragaie" dupa fiecare masa, evitand astfel meteorismul
• Incercati sa hraniti copilul intr-o alta pozitie
• Niciodata nu supraalimentati copilul - acest lucru doar sporeste colicile.

Se stie ca ceea ce mananca mama trece in laptele care serveste ca hrana bebelusului si ca sunt alimente nerecomandate in timpul alaptarii, tocmai pentru ca sunt „suspecte“ ca ar declansa colici.
            Mazarea, varza, broccoli si cam toate condimentele sunt pe lista de alimente interzise in perioada alaptarii. Nu in ultimul rand, sentimentele intense pot accentua crizele de plans ale bebelusilor. Mania, anxietatea, teama sau exaltarea nu fac bine in combinatie cu durerile abdominale.

Astept sa-mi descrieti experientele bebelusilor vostri legate de colici inclusiv metodele de combatere a colicilor!

Ingrijirea zilnica a nou-nascutului!

Prima baie a copilului se realizeaza in cadita si o puteti face chiar in prima seara cand ati ajuns acasa din maternitate. Eu si sotul meu nu ne-am incumetat sa-i facem singuri prima baita a lui Alex  si de aceea am fost ajutati, pentru ca exista intr-adevar o anumita tehnica.

La inceput nu am fost tocmai stapani pe aceasta situatie, dar acum ii facem amandoi baita. Este bine ca ambii parinti sa participe la imbaierea copilului. Sotul meu ii tine capul si eu ma ocup de spalarea propriu-zisa a pruncului meu. Pentru Alex, baita reprezinta un moment de relaxare, este foarte linistit si totodata foarte vesel. Trebuie sa-i vorbiti, sa-i cantati si sa-l spalati cu foarte multa rabdare.

Se stie ca la 5 minute dupa nastere, cordonul ombilical se clampeaza la aproximativ 1,5cm de burtica nou-nascutului. La inceput, este umflat, are forma unui jeleu, de culoare alba si timp de 5-10 zile se va inchide la culoare, va incepe sa se usuce si, ulterior, va trebui sa cada. Lui Alex, buricul i-a cazut in 10 zile. Era destul de dificil sa-l spalam pana la caderea buricului. Trebuie sa fii atenta ca apa sa nu-i  patrunda la buric. Se impune curatirea buricului de 1-2 ori pe zi, folosind spirt si baneocin (asta am folosit eu), o procedura care trebuie continuata pentru inca 4-5 zile, dupa caderea bontului.

          Mai intai, eu ii spal fata, respectiv ochii, nasul, urechile iar parul il spal la urma, pentru a nu sta cu capusorul ud. Eu folosesc un material tip prosop, moale pe care il inmoi in apa calda.Ochisorii ii curat incet, cu miscari ce merg dinspre unghiul extern spre nas. Nasul nu necesita o curatire speciala. Partea externa a urechilor o curatit cu o carpa moale, stoarsa si rasucita.

          La nou-nascuti, a caror piele nu secreta inca sebuum, este suficienta spalarea cu apa calduta si sapun (eu folosesc sapun Eucerin sau produse de la Nivea, nu am folosit niciodata pana acum un sampon pentru ca am considerat ca nu este inca necesar) o data sau de doua ori pe saptamana. Daca bebelusul dumneavoastra prezinta xerodermie (un fel de matreata) pe piele, sa adaugati in apa faina de orez pentru a reduce duritatea apei.

Urmeaza curatirea corpului

Eu ma ocup de curatirea corpului lui Alex : capusorul lui Alex este sustinut de mainele sotului meu. Cu miscari fine, circulare, se intinde un strat subtire de sapun pe tot corpul, organele genitale ramanand la urma. Ultima etapa consta in curatirea parului, care se face la finalul baitei.

Dupa ce-l  scot pe Alex din baie, ii fac minunatul masaj pe tot corpul cu ulei de la Nivea, de obicei cu ulei de masline. Folosesc pentru uscarea urechilor betisoare, dar atentie sporita la stergerea urechiuselor. Dupa minunatul masaj urmeaza imbracatul bebelusului cu un body si o salopeta (care sunt foarte practice).

Cateva recomandari pe care eu le-am urmat cu strictete :

-         temperatura camerei este de 24 de grade Celsius iar temperatura apei trebuie sa fie de 35 de grade.

-         Dupa ce l-ati spalat si uscat pe una dintre parti, imbraca-l pe partea respectiva inainte de a continua cu partea cealalta a corpului.

-         Curata si usuca foarte bine cutele, intinzand pielea si stergand dinspre fata spre spate.

-         Organele genitale se vor curata doar la suprafata.
Astept sa-mi scrieti experientele voastre!

Despre alaptare si despre problemele care pot aparea .....

        Dragile mele cititoare, doresc să vă vorbesc despre un subiect important, totodată delicat, şi anume alăptarea bebeluşului. Dar mai întâi să vă povestesc ce mi s-a intamplat.

      Incă de când am rămas însărcinată, speram să pot alăpta, dar lucrul acesta nu s-a întâmplat decât maximum 2 săptămâni. Am fost foarte dezamăgită, chiar am plâns şi m-am supărat mult... Jocul complicat al hormonilor este tulburat cu uşurinţă de stres, nelinişte, agitaţie, nesiguranta si neincredere. Reflexul de scurgere a laptelui este inhibat, alveolele se contractă si nu mai permite ca laptele să se scurgă. Dacă laptele stagnează,  se poate forma mastita ( inflamatia sanului). Eu nu am avut lapte destul , deci am scapat de furia laptelui sau de mastita. Am baut si ceaiuri pentru lactatie, dar degeaba…Niciodata sa nu luati pastile (de exmplu, Dostinex) pentru oprirea lactatiei, aşa cum am procedat eu, la recomandarea medicului ginecolog. Nu faceti o astfel de greseala…pentru  ca are multiple efecte adverse despre care nu vă spune nimeni, nici măcar medicul specialist.

         Inainte de nastere trebuie sa va asigurati ca nu aveti sfarcurile plate sau infundate, asa cum le aveam eu. Sfarcurile plate sau infundate fac dificila pozitionarea copilului la san pentru alaptare. Pentru a afla raspunsul la acest lucru, faceti un test simplu. Puneti degetul mare si cel aratator pe areola (portiunea intunecata la culoare din jurul sfarcului) deasupra si respectiv dedesubtul sfarcului. La baza sfarcului apasati usurel, dar ferm. Daca sfarcul se aplatizeaza sau se infunda in interiorul sanului, este recomandat ca in ultimele saptamani ale sarcinii sa purtati asa-numitele “cupe de sân” (breast-shells). Aceste cupe de plastic sunt fixate sub sutien si creaază o presiune usoara la baza sfarcului, tragându-l în afară. Este important să faceţi acest test ! Chiar dacă unele sfarcuri par normale, ele se vor aplatiza sau înfunda atunci când areola este apasata.

Mameloanele mici, retractate sau ombilicate vor fi masate cu miscari de rotatie si tractiune, incercand sa fie aduse în afara, in cazul in care nu aveti o pompa. Sa va alegeti un tip de sutien care sa va ridice sanii si care sa evite comprimarea mameloanelor. Eu am folosit sutiene din bumbac, speciale pentru alaptat. Nu purtati sutiene prea stranse pentru că acestea stânjenesc cresterea normala a sânului in timpul sarcinii.     

  Din cauza faptului ca sfarcurile nu erau formate, mi-a fost greu sa alaptez. M-am chinuit mult cu o pompa manuala. Intr-o ora de pompat, strangeam cam 50 gr de lapte, ceea ce este foarte putin pentru bebelusul meu, avand in vedere ca Alex mânca aprox. 70-80 gr atunci când l-am scos din maternitate. Timp de 2 saptamani i-am dat lapte de la san şi în completare lapte praf. Eu trebuia sa stau cu pompa permanent la san, sa nu fac nimic altceva. Dar este imposibil. De aceea am renuntat la ideea de a alapta si am trecut  pe varianta lapte praf.

Dragile mele, va recomand cu toată sinceritatea o pompa electrica si nu una manuala. Daca nu aveti sfarcurile formate, ajutati-va cel puţin cu 2 luni inainte de nastere, de o pompa electrica. O sa dea rezultatele mult aşteptate !

Sânii si mameloanele necesită o ingrijire aparte, deoarece trebuie să fie spălate zilnic cu apa si sapun si să fie şterse cu un prosop mai aspru. In luna a IV a de sarcina, unele femei au o secretie lichida din mameloane. In astfel de cazuri, se aplica comprese cu tifon in conul sutienului pentru protejarea hainelor. Mameloanele se ung cu crema cu lanolina si se acopera cu tifon.

       Cu siguranţă, alaptarea este un mod minunat de a intari legaturile cu bebelusul tau, dar nu este singura metoda. Atunci cand il hranesti, tine bebelusul cat mai aproape de tine si ai grija sa mentii contactul vizual. Chiar daca il hranesti cu biberonul, tine bebelusul ca si cum l-ai alapta. Conteaza foarte mult ce faci atunci cand plange, cat de des il tii in brate sau te joci cu el.

      Alaptarea cu succes este rezultatul combinat al exercitiului, rabdarii si pozitionarii corespunzatoare. Acest proces trebuie sa inceapa cat mai curand posibil, de preferat in cursul primelor ore dupa nastere.

Atunci cand vorbesti despre aceasta problema cu medicul tau, cu sotul sau cu prietenii, fii sincera in ceea ce priveste sentimentele pe care le ai. Numai discutand deschis, iti vei depasi problemele! 

1 decembrie-Zi speciala!

La multi ani, tuturor romanilor!
Ieri a fost Sfantul Andrei, zi pe care eu am inceput sa o sarbatoresc simtind-o cu adevarat doar de anul acesta, deoarece pe baiatul meu il cheama si Andrei. A fost o zi tare frumoasa! I-am cumparat un tort si l-am sarbatorit alaturi de musafirii care si-au facut aparitia la Andrei Alexandru. Chiar daca el dormea in timp ce noi il serbam am avut in suflet o stare minunata. A primit si jucarii. I-am cumparat o carte foarte frumoasa cu 55 de povesti cu animale din care mi-am propus sa-i citesc in fiecare zi. Este primul cadou pe care il cumpar pentru ziua lui. Am avut un sentiment tare special in momentul in care i-am luat cadoul. Nu va dati seama, poate credeti ca exagerez cu aceasta intamplare, dar te binedispune si te face sa te simti mai implinita. In fiecare zi descopar mici bucurii pe care le traiesc alaturi de minunea vietii mele, copilasul meu.
Dar trebuie sa va povestec si despre primul gangurit a lui Alex. Doamne ce frumos este si ce sentiment iti poate provoca un simplu gangurit....De nedescris....De asemenea, zambeste atunci cand vorbesc cu el, se agita, ma urmareste si se bucura cand imi aude vocea. Nu m-am gandit niciodata ca sunt atatea sentimente, stari, trairi de neegalat... Nu lipseste din activitatea noastra zilnica gimnastica. Mereu il pup peste tot si il strang in brate sa-I simt inimioara cum rezoneaza cu a mea. Sunt momente unice in viata si pe care nu le-as rata pentru niciun alt motiv. Ii multumesc lui Dumnezeu pentru fiecare clipa, fiecare moment din viata mea…
Astept sa-mi povestiti si voi despre tot ce va binedispune si de fiecare experienta pe care o traiti alaturi de prichindelul vostru.